《姐姐們奔跑》故事聚焦一群因各種原因遠離運動的“姐姐們”，她們在綜藝節(jié)目《魔女體能籃球部》中重拾活力，以籃球為媒介挑戰(zhàn)生活體育項目。節(jié)目匯聚了宋恩伊、高水熙、星、樸善英等多位跨界藝人，在教練和經理的帶領下，共同發(fā)現自身潛藏的“魔女體能”，體驗團隊運動的樂趣與堅持。

《姐姐們奔跑》本片以輕松愉快的視角展現了女性在集體運動中互相激勵、超越自我的過程。它不僅僅是一檔體育競技綜藝，更是關于友情、堅持與發(fā)現的旅程，鼓勵觀眾重新審視運動的價值，體會團隊協(xié)作帶來的力量與感動，無論年齡幾何，都能勇敢奔赴熱愛。

經典臺詞：

1. “我們不是一個人在戰(zhàn)斗，而是為了彼此，為了一份共同的榮耀而奔跑?！?/p>

2. “每一次跌倒都是為了更好地站起，姐妹們，我們互相扶持，絕不放棄。”

3. “誰說姐姐們不能再熱血沸騰？我們的體能與激情，此刻才剛剛開始燃燒。”